Como Prevenir a Gripe
O artigo explora estratégias eficazes para prevenir a gripe, enfatizando a importância da vacinação anual como medida primária de proteção. Além da vacina, destaca a higiene das mãos, etiqueta respiratória, evitar contato próximo com pessoas doentes, manter ambientes limpos, fortalecer o sistema imunológico e ficar em casa ao apresentar sintomas como medidas complementares. Essas práticas não apenas ajudam a reduzir o risco de contrair a gripe, mas também a sua propagação na comunidade, promovendo um ambiente mais saudável para todos.
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